10 Beauty- Tipps für 30-Jährige

Die 30er sind die neuen 20er… Frauen diesen Alters sind weiser, selbstbewusster, unabhängiger,… aber man muss auf sich achten und sich pflegen, um dies 100 prozentig zu erreichen, voralledingen wenn es um den Körper geht.

Wenn du in den 30ern bist oder diesem Jahrzehnt näher kommst, werden dich diese Tipps interessieren:

1. Hör auf zu rauchen.

Das ist das Beste, was du für dich und deine Haut tun kannst. Zigaretten sorgen für frühzeitige Faltenbildung auf der Haut, lassen sie fahl erscheinen, rufen Flecken und Unebenheiten hervor, und nicht zu vergessen sind die innerlichen Folgen (hohes Risiko von Lungenkrebs oder verstopften Arterien). Mit ein wenig Sport wirst du die Lust zu rauchen überwinden, Endorphine freisetzen und deine Haut mit mehr Sauerstoff versorgen, um sie gesund erstrahlen zu lassen.

2. Halte deine Haut sauber.

Wenn ihr uns auf unseren social Networks oder Blogs verfolgt, werdet ihr wissen, dass wir bei diesem Thema nicht locker lassen: die Reiningung ist der Grundstein einer gesunden und schönen Haut.  Wenn du, sowohl deine Schminke, als auch die Reste an Schmutz, die sich über den Tag angesammelt haben (Kontamination, Schweiß,…) entfernst, wird sich deine Haut regenerieren und die Wirkstoffe der Behandlungen, die du aufträgst, leichter aufnehmen und ein besseres Ergebnis erzielen. Nehme die Reinigung als eine weitere Routine des Tages an, sowohl morgens als auch abends.

3. Peele deine Haut.

Außer der Reinigung, benötigt die Haut regelmäßige Erneuerungen, indem man tote Hautzellen beseitigt, um den neuen Platz zu schaffen, die in der Regel mehr Zeit benötigen, um sich zu erneuern. Hier ist ein gutes Gesichts- und Bodypeeling ausschlaggebend, um eine junge, weiche und strahlende Haut zu erreichen.

4. Sonnenschutzfaktor: ein must have

Obwohl schon viele Kosmetik-Produkte Sonnenschutzfaktor enthalten, ist die Vorstellung, dass Sonnenschutzcremes nur im Sommer benutzt werden müssen, immer noch weit verbreitet. Die Sonne kann der Haut zu jeder Jahreszeit schädigen und verstärkt das Auftreten von Flecken und Falten (genau diese, die wir dann später mit Cremes, Seren und Behandlungen bekämpfen müssen). Vorbeugen ist Vermeiden. Schütze deine Haut ausreichend und mindere so die Risiken.

Benutze eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutzfaktor und trage sie jeden Morgen auf, bevor du das Haus verlässt. Wähle die, die sich am besten für dich und deinen Hauttyp eignet (mit SPF 15 bis SPF30 oder SPF40).

5. Anti-Aging Cremes.

Setze dem Vorurteil, dass eine Anti-Aging Creme nur für deine Mutter ist, ein Ende. Mit Dreißig sollte man schon auf Anti-Aging Kosmetik zurückgreifen, um ersten Falten und Alterserscheinungen der Haut vorzubeugen. Cremes mit Retinol oder Antioxidantien (Vitamin C), Hyaluronsäure, Kollagen,… auf jeden Fall müssen sie sich für deine Haut eignen (trocken, empfindlich, Misch- oder fettige Haut). Empfehlenswert sind auch Seren, die konzentrierter auf die Bedürfnisse deiner Haut eingehen.

6. Lasse deinen Teint erstrahlen

Mit dem Alter verliert die Haut an Leuchtkraft. Abgesehen von der Kosmetik, solltest du auch auf Schminke setzen, die deinen Teint erstrahlen lassen.

7. Korrigiere und besiege

Mach aus deinem Corrector deinen Verbündeten. Dieser pflegt nicht nur deine Augenpartie, sondern erhellt sie zusätzlich, vorallendingen die dunklen Bereiche, die du abdecken willst. In Verbindung mit einem Concealer kannst du die  gewünschten Stellen ggf. hervorheben oder erhellen (unter den Augenbrauen, im Tränenwinkel, Nasenflügel,…).

8. Haare

Ab dreißig kennt eine Frau sich besser. Wähle den Look und Haarschnitt, der am besten zu deinem Gesicht passt. Betrachte Trends als Anhaltspunkte, aber versuch immer du selbst zu bleiben. Anderfalls wirst du nicht mit deinem Erscheinungsbild zufrieden sein.

Behandle dein Qualität Haarprodukte. In dem Alter, ist es nicht mehr dies eines Teenagers: man färbt es, glättet es,… und solltest du es nicht mit den richtigen Behandlungen pflegen, wird es schwer sein seine Vitalität aufrecht zu erhalten.

9. Sei konstant

Mit Dreißig kann eine Nachlässigkeit in der Beauty Routine folgenschwerer sein, als mit Zwanzig. Nimm deine Pflege Ernst und so wirst du dich nicht mehr um deine Geburtstage sorgen müssen. Betrachte sie, als eine Investition in deine Zukunft.

10. Gönn dir was

Manchmal muss man sich etwas gönnen. Wenn du es nicht machst, wer macht es dann? Pflege dich mit den besten Produkten und nutze Kosmetik, Parfüms und Schminke: dieser neue Duft, diese tolle Creme, die Wimpertusche oder der Lippenstift, der dich so verführt hat,…

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